1. 滑轮及其应用，八年级下册物理滑轮的公式及应用？
滑轮是物理学中常见的运动装置，使用一根绳子或者一条链条将两个固定的物体连接起来，通过滑轮的旋转来实现力的传递和方向的改变。以下是滑轮的公式及应用：1. 力的传递：滑轮可以将一个力传递给与之相连的物体，使该物体产生加速度。根据牛顿第二定律（F = ma），可以得到滑轮的公式：F = m * a，其中F为滑轮上的拉力，m为物体的质量，a为物体的加速度。2. 方向改变：滑轮可以改变力的作用方向。当一个物体受到拉力的作用时，滑轮可以改变力的方向，使力作用于另一个方向的物体。例如，当一个物体需要向上移动时，可以使用滑轮将下拉的力转化为向上的拉力。3. 机械优势：滑轮还可以改变力的大小。根据滑轮的原理，当滑轮上有多个绳子或链条后，可以将力传递给多个滑轮，从而实现对力的放大。滑轮的机械优势可表示为MA = W/F，其中MA为机械优势，W为实际物体的负荷，F为应用力。4. 简化力的应用：使用滑轮可以简化力的应用。例如，当需要向上提升一个重物时，如果没有滑轮，需要较大的力才能完成。而加入滑轮后，可以通过较小的力来完成同样的任务。这些是滑轮的公式及应用的一些基本知识，在物理学中还有更多与滑轮相关的概念和应用，如复合滑轮，滑轮组等。希望以上内容对你有所帮助！
2. 腹肌轮真的有用吗？
你好，我是KM健身，很荣幸能够回答你的问题。
可以肯定地说：腹肌轮确实能够在锻炼腹部核心力量方面发挥作用。当然，想要练出腹肌，腹肌轮也是能够提供很明显的帮助，要不发明它又有什么作用呢？！
一个器械都有它应有的价值，至于如何最大化地发挥其价值，就要看使用者是否按操作规范使用了。另外要明白，腹健轮能够锻炼腹肌没有错，比如增强腹部核心肌肉力量及其控制力。
但要想让腹肌显现出来就是另一回事了，就得看体脂率以及肌肉大小等因素了。
接下来针对你所描述的问题，我来全面、系统地普及一下关于腹肌轮锻炼腹肌的健身知识。希望能够对你有所帮助！
腹肌轮做起来腹部没感觉？看看你是不是这样的腹肌轮可以看做是一种功能性训练器械。所谓的功能性，顾名思义就是按照肌肉本身的功能量身定做的训练方法。当我们没有在训练中朝着肌肉本身的功能进行训练时，最常见的后果就是目标肌群没感觉！与此同时会伴随着其它不想锻炼的肌群有着强烈的发力感。
以上所说的情况主要有三种：
①大腿外侧及根部经常感到酸困。
②胳膊率先力竭。尤其是肱三头肌。
③腰酸背痛，尤其是下背部区域。
这三种情况是伴随着腹肌训练无感，而其他部位代偿的主要情景。所以导致这种情况最根本的原因就是没有掌握清晰认识到目标肌群的功能，从而不能较好理解训练器械的使用方法。
腹肌轮正确的使用方法想要正确使用腹肌轮，首先得了解腹部肌群的功能性。这里主要介绍腹部肌群的两个功能：
1、在特定的身体状态下，维持身体的平衡与稳定。
最常见的例子就是平板支撑。较之腹肌轮，平板支撑是肌肉处于静态的等长收缩，而腹肌轮这是相对动态的肌肉收缩。
2、驱动躯干进行前屈
这是主要功能性的代表，如我们平时的弯腰、鞠躬等动作。这跟我们在做仰卧起坐时是一个道理，正是利用了肌肉原有的功能性进行的强化训练，这才是锻炼肌肉正确的打开方式。
所以在进行腹肌轮的训练时，也要主动地向这两个功能靠拢。当然，第一个功能只要我们核心收紧就可以实现，关键是第二个。
发力方式这里要注意一点，不要为了完成动作而做动作。很多人会为了做一个完整的腹肌轮，会在动作前后主动驱动手臂的力量进行来回拉扯，这是错误的做法。
比如当我们身体在最低点时，需要利用腹部力量将身体拉回，而你却先主动收回了手臂，从而让腹部跟着手臂回至起始位置，这就大错特错了。
错误方式：手臂率先收回所以真正的发力方式一定是建立在腹部屈曲以及伸展的基础上，利用手臂作为支撑点而发力。多加练习就可以感受到。
具体的动作方法①准备姿势不用多说，前期建议采用跪姿，双腿与髋同宽跪立即可。准备期间腹部收紧，骨盆保持微微后倾。
②腰背部微微拱起，让腹部充分收缩，然后利用自重向前滑动腹肌轮使重心降低。
③期间手臂伸展，在最低点保持1-2s后，缓慢回至起始位置。
注意：回至起始位置的过程中，腰腹部要主动屈曲，到半程时尽量充分收缩。不要先收手臂再起身，这样腹部肯定没感觉，手臂反而酸困。
做腹肌轮时，最容易犯的3个错误错误1：动作过程中，手臂弯曲角度过大。肱三头肌酸不酸，就看你在动作过程中手臂弯曲的角度大不大了。我们可以在动作过程中略微屈曲或者完全伸展，怎么舒服怎么来。但是如果你感到手臂酸困，那就需要调整了。
错误2：不要利用臀部向后坐的趋势很多人做到半程时，会偷懒地利用臀部向后坐的趋势，主动去屈曲髋关节。这也是严重错误的借力方式。这样造成的后果就是腹部卸力，从而起不到很好的锻炼效果。
错误3：为了伸展腹部，腰部过于塌陷这是造成下背部酸痛的主要原因，非常影响训练体验感。我们在做的时候，让躯干保持中立与水平即可，没必要使下背部塌陷，使之受力过大。
总结腹肌轮确实可以练出腹肌，自然有它的价值。但是能否发挥出它的价值就要看你如何使用了。通过3个影响发力感的错误方式以及3个常见现象的讲解，希望能够让你学到一些关于它的小知识。
另外想要腹肌显现出来，别忘了降低体脂率，不然空有腹肌也看不见！
加油！祝你早日练出八块腹肌！
3. 什么物体运用了滑轮组？
生活中运用了滑轮的有:好太太凉晾衣架 、旗杆、起重机。 滑轮又分为定滑轮和动滑轮。定滑轮的优点是可以改变力的方向。动滑轮不可以改变力的方向,但能能改变力的大小,可以很省力地拉动物体。
生活中运用了滑轮组的有:吊车、楼上下吊重物 、自行车、电梯。 滑轮组的优点是结合了定滑轮和动滑轮,这样既可以改变力的方向,又能改变力的大小,可以很省力地拉动
4. 轮滑入门技巧？
1、练习马步锻炼腿部肌肉：马步的基本要领是：两腿张开，膝盖弯曲成九十度，身体上身垂直，目视前方。每次坚持这个动作十分钟，然后逐渐延长时间，练习几天即可。锻炼马步对于你掌握后面的技术非常有帮助奥。
2、无鞋练习：学习轮滑分为两个阶段，第一个阶段是无鞋练习，也就是不穿轮滑鞋，在地面上做出轮滑的动作。其实就是蹭鞋底的练习，基本要领是：双手放在背后、膝盖弯曲成马步、身体略微前倾，脑袋抬起来面对正前方。脚上的动作是，一只脚向斜前方滑动，另一只脚提供反冲力。两只脚的角度大概呈九十度。
3、穿鞋漫步行进：一开始上鞋以后，你还不知道怎么发力前进，先上鞋，然后慢慢向前移动，不管你使用什么方法，只要向前走就可以了。 这样的联系就是让你感受一下在轮子上的感觉。
4、滑步前行：将第二步学到的动作要领运用到轮子上，这是最关键的一步，动作要领是一样的，所以不再重复
5. 滑轮的定义？
滑轮是一个周边有槽，能够绕轴转动的小轮。由可绕中心轴转动有沟槽的圆盘和跨过圆盘的柔索所组成，是可以绕着中心轴转动的简单机械。我国古代很早就出现了滑轮，至少从战国时期开始，滑轮在作战器械、井中提水等生产劳动中就被广泛应用。滑轮
6. 怎样才能把轮滑滑好？
首先选一双好鞋（初学尽量是选平滑鞋，如果喜欢长时间溜选择刷街鞋），然后是好的护具，最后，也是最重要的就是，练习，不断的练习，只有练习才是从不可能变成可能的关键以下是一些上路前应注意的事项：
1.作好热身活动。 和参加任何运动一样，每次练习前都应先作准备活动，玩轮滑也是一样。让全身主要关节动一动、拉拉筋，尤其是脚踝、膝盖、大腿关节与腰部。
2.穿戴上护具。 全套护具应包含：头盔、护肘、护膝与护掌。
3.运用常识选择安全的场合。 不要在车道、斜坡、有油渍或积水的地面等地方玩轮滑；运用常识判断，以安全为要。
4.了解自己的程度、知道自己的极限。 依自己的情况玩轮滑，要学习新的技巧或动作时应有人指导，并且特别小心。
5. 上课。 找一个好教练来上课，不断累积专业知识与轮滑技巧，并可由教练处得到玩轮滑的安全常识。国内的极限运动由于开展的晚，有关这方面的专业教练几乎没有，都是一些轮滑极限高手通过录象、电视等媒体观摩自学的。如果有高手在旁指点，学起来将有事半功倍的效果，而且容易纠正错误。
7. 用什么滑轮省力？
定滑轮
定滑轮使用滑轮时,轴的位置固定不动的滑轮称为定滑轮。定滑轮不省力,例如2N=2N,但是可以改变力的方向。属于滑轮原理的应用,和机械功的讨论。实质上是动力臂等于阻力臂的杠杆。动滑轮使用时,轴随物体一起移动的滑轮叫做动滑轮。动滑轮可以看作是一个省力杠杆,O为杠杆的支点,滑轮的轴是阻力的作用点。被提升的物体对轴的作用力是阻力,绳对轮的作用力是动力。提升重物时,如果两边绳子平行,动力臂为阻力臂的两倍;动滑轮平衡时,动力为阻力的一半。因此若不计动滑轮自身所受的重力,使用动滑轮可以省一半力,但这时却不能改变用力的方向,向上拉绳才能将重物提起
